提升血量的核心途径包括角色等级成长、装备强化、内功修炼以及合理利用药品道具。角色等级是最基础的血量提升方式，随着等级提升，基础属性会自然增强，其中就包含生命值上限的增长。建议优先完成主线任务和日常活动以获取稳定经验来源，同时通过打怪积累经验值。装备系统对血量加成具有显著影响，选择带有生命值加成的防具和饰品，并通过强化提升其属性效果，是短期内快速增加血量的有效手段。
内功心法的选择与修炼是提升血量的深层机制。不同门派的内功对气血加成效果各异，例如少林派的内功往往附带较高生命值成长属性。修炼时应优先选择增加气血上限的秘籍，并持续投入资源提升内功等级。经脉系统同样不可忽视，打通经脉不仅能提升基础属性，还能激活额外的生命值加成效果。建议将真气资源优先用于激活与气血相关的经脉节点。
药品和食物提供的临时或永久血量加成不容小觑。补血药剂可在战斗间隙快速恢复状态，而如气血丹等特殊道具能永久提升生命值上限。荣城、洛城的包子铺出售增加血量的食物，可定期采购储备。炼丹系统也能产出提升气血的丹药，需注意收集相关材料。这些消耗品在挑战高难度副本或PVP对抗前使用效果尤为显著。
角色培养策略对长期血量成长至关重要。先天属性加点时侧重根骨属性，每点根骨可增加100点气血基础值。年龄增长会带来自然的气血提升，每增长一岁增加100点生命值，通过冥想可加速年龄增长进程。加入注重生存能力的门派如武当，学习其特有的气血增益技能，配合帮派贡献兑换的稀有道具，能形成稳定的血量成长体系。