压枪打移动目标需要综合掌握武器属性、灵敏度设置、预判能力以及实战技巧。不同枪械的后坐力模式差异显著，例如5.56mm子弹的步枪（如M416）后坐力相对可控，而7.62mm子弹的步枪（如AKM）则需要更强的压枪力度。压枪的核心在于根据枪口上跳规律反向匀速拖动鼠标，垂直灵敏度建议调整至1.2-2.0之间以平衡下压幅度与横向控制。开镜灵敏度需与常规灵敏度协调，确保瞄准时能稳定追踪目标。
平移压枪是应对移动目标的关键技术，需在垂直压枪基础上叠加水平方向的鼠标移动。这种操作要求玩家对枪械弹道有肌肉记忆，尤其是水平后坐力的随机性需要通过反复练习来适应。训练场中可选取75米外的固定参照物，先用全息或红点镜练习基础压枪，再逐步过渡到倍镜压枪。屏息功能（默认Shift键）能短暂减少镜头晃动，但需注意体力消耗，仅在关键射击时使用。
预瞄能力直接影响移动目标的命中率。提前将准星对准敌人可能出现的位置，利用掩体侧身（Q/E键）拉枪可减少暴露时间。对于高速移动的车辆或奔跑中的敌人，需根据目标速度预留1-2个身位的提前量，同时保持弹道落点集中于预判路径。弹道下坠与子弹飞行时间也需纳入计算，尤其是使用高倍镜狙击时，归零距离调整能简化瞄准流程。
鼠标DPI建议在800-1600范围内调试，报告率设置为500Hz以降低输入延迟。关闭系统指针精确度选项可避免鼠标加速干扰，垂直灵敏度增强功能则能显著提升压枪稳定性。配件选择上，补偿器优于消焰器，直角握把适合水平后坐力大的枪械，而轻型握把更适合单点射击。
实战中需根据交战距离动态调整压枪策略。近距离扫射可依赖全自动模式与高射速压制，中远距离则建议切换连发或单点模式以提高精度。每次交战结束后，通过回放观察弹道分布并针对性强化弱点，逐步形成稳定的压枪节奏。压枪打移动目标的核心仍是大量练习与数据分析的结合，而非依赖单一技巧。