练脉系统是大掌门中提升弟子属性的核心玩法之一，通过打通不同层级的经脉，弟子可获得对应的属性加成与特殊效果。每重经脉的开启与打通均需消耗功力点数，且重数提升，所需功力大幅增加。弟子需达到40级及以上才能开启经脉系统，进入弟子页面后点击右下角的经脉按钮即可操作。开脉后需逐步冲穴，打通全部穴位后进入下一重经脉。
第一重经脉主要提升基础属性，包括血量、攻击、防御及内力，同时附带斩杀特效，当对手血量低于30%时，伤害提高15%。第二重经脉侧重降低对手技能伤害，具备勘破效果。第三重经脉则提升首回合武功爆发几率，使弟子在战斗初期更易触发技能。第四重经脉引入反震机制，概率反弹20%伤害，增强生存能力。第五重经脉的一鼓作气效果可概率触发连续两次攻击，大幅提升输出上限。
第六重至第八重经脉的加成更为显著，但需消耗大量功力。第六重背水一战在血量低于50%时提升15%防御，适合持久战。第七重寻瑕伺隙提高暴击几率，增强爆发能力。第八重涅槃作为终极效果，可抵挡一次致命伤害，极大提升容错率。经脉类型分为虎脉（攻击强化）、龙脉（防御强化）、鹰脉（速度与敏捷提升），选择时需结合弟子定位。
练脉过程中，功力点数的获取至关重要。每日免费练功可积累少量功力，但若想快速提升，需合理规划元宝消耗。建议优先参与三倍功力活动或结合消费奖励活动集中冲脉。传功功能需弟子达到指定等级，且经脉属性可100%传承给其他弟子，因此培养高经脉弟子对整体阵容提升具有长期价值。
经脉系统的策略性体现在属性分配与特效搭配上。攻击型弟子适合优先激活虎脉与高暴击特效，而防御型弟子则可侧重龙脉与反震效果。后期需平衡功力投入与收益，避免因单一弟子过度消耗资源而影响整体进度。通过系统化培养，弟子可在实战中发挥更稳定的作用。