想在竞技场站稳脚跟，阵容搭配的核心思路是攻守平衡+控制链。优先选择能快速压低血线的爆发型武将，搭配稳定控场和续航角色，比如孙坚+吕蒙的吴国组合，前者负责横排压制，后者专注残血收割。魏国推荐张辽+夏侯惇的前排减怒体系，配合典韦的眩晕控场，能有效打乱对手节奏。记住竞技场不是单纯拼战力，合理利用武将特性才能逆袭高战。
装备和战魂的选择直接影响实战效果。主力输出建议搭配暴击或攻击加成的装备，比如吕蒙用惊鸿套装提升收割能力，孙坚则适合霸王套装增强生存。控制型武将优先考虑速度属性，确保先手优势，比如孙权可以带控制大师战魂延长眩晕时间。辅助角色重点强化防御和治疗效果，大乔的群体治疗配合伤害减免能大幅提升团队容错率。
平民玩家不必强求全金将阵容，合理利用红将也能打出效果。蜀国诸葛亮+马超的组合性价比很高，诸葛亮提供群体控制，马超负责单体爆发。魏国可以用郭嘉+夏侯渊的减怒流，搭配张辽的前排抗伤。注意每天刷传记挑战和商店兑换碎片，集中培养2-3个核心武将，避免资源分散。
实战中要根据对手阵容灵活调整站位。遇到高爆发队伍时，把坦克放在前排对位敌方主C；面对控制流则分散站位，避免被群体控住。记得每天打满竞技场次数，结算前冲刺排名能拿到更多声望，用来兑换稀有碎片。多观察区服大佬的阵容搭配，学习他们的武将和技能衔接思路。
优先凑齐国家缘分加成，比如吴国的孙坚+吕蒙+孙权激活阵营羁绊。平时多参与军团活动和副本，收集培养丹和进阶材料。只要坚持优化阵容细节，竞技场排名会稳步提升。