十万年断肠红作为顶级仙草资源，吸收后能大幅提升魂师属性。首先你得通过活动或商城获取它，比如参与瀚海狂欢等限时活动兑换，或者攒够资源在神秘商店碰运气刷新。拿到手后别急着用，先确认你的主力辅助魂师是否达到魂圣级别，因为低等级魂师吸收效果会打折扣，优先给宁荣荣或奥斯卡这类核心辅助最划算，毕竟他们的增益效果能辐射全队。
吸收过程其实很简单，打开魂师界面选中你的目标魂师，找到仙草装备栏直接点击使用就行。十万年断肠红和普通仙草不同，吸收时会触发特殊动画效果，期间别手滑退出界面。成功后记得检查魂师详情页，属性面板会显示战力提升数值，通常能涨好几万战力。如果发现没生效，可能是背包里还有其他低级仙草占用了槽位，需要手动替换一下。
关于培养优先级，建议先把魂师的魂环和魂骨配置弄到中等水平再考虑断肠红。这东西虽然强力，但消耗的资源量很大，比如需要提前准备大量玲珑笺或活动代币。平时多囤体力刷悬赏任务，世界悬赏掉落的魂骨碎片和魂环材料能帮你快速打好基础。另外记得每天蹲点抢宗门拍卖，有些稀有道具能间接降低断肠红的培养成本。
十万年断肠红有概率在吸收时触发额外属性加成，这个纯看运气不用强求。如果暂时没拿到它也不用焦虑，先用五万年仙草过渡完全没问题。游戏里定期会复刻相关活动，多关注玩法公告和社区攻略，把握好每次获取机会就行。毕竟养成类游戏讲究循序渐进，慢慢积累资源才能玩得轻松。