历练任务是玩家获取历练点的重要途径，历练点主要用于升级战魂和购买道具。历练任务的入口位于游戏主界面底部，点击历练按钮即可进入相关界面。进入后可以看到已完成和未完成的任务列表，已完成的任务可直接领取奖励，未完成的任务则需点击前往按钮跳转到对应玩法界面完成。每日任务和主线任务是历练点的主要来源，建议优先完成。
主线任务会剧情推进逐步解锁，完成每个章节的主线任务都能获得固定数量的历练点奖励。部分关键剧情节点如不动明王任务还会额外提供大量历练点。每日任务每天凌晨刷新，包含击败怪物、收集物品、协助NPC等多种类型，虽然单次奖励较少但累积完成收益可观。建议每天优先清空每日任务列表以确保资源获取效率。
历练副本是另一种高效获取历练点的途径，包括安顿磐石、毒蜘蛛洞、烈焰地狱等不同难度副本。这些副本支持单人挑战或组队模式，组队模式下通关效率更高但奖励分配会略有差异。每次成功挑战历练副本都可获得固定历练点，部分副本首次通关还有额外奖励。建议根据自身战力选择合适难度，避免因挑战过高难度导致资源浪费。
在福利大厅中会定期开放特殊活动任务，这类任务往往与限时玩法挂钩且奖励丰厚。例如庚辛历练活动包含千锤百炼、庚辛觅宝、神匠赠礼三项内容，完成对应挑战即可转化活跃值为锻造值兑换奖励。传承历练活动则需要使用史莱克魂师小队挑战武魂殿敌人，通关后能解锁新地图并获得执念结晶等稀有资源。建议密切关注活动周期以合理安排参与时间。
游戏内部分成长性任务也会提供历练点奖励，这类任务通常与角色培养进度相关，例如提升海神亲和度、强化魂环等。由于成长任务多为一次性完成设定，建议在接到相关历练任务时同步推进以提升效率。黑市商店中偶尔会刷新历练点兑换项，可使用黑市券或钻石购买，但需注意性价比评估。特训功能虽然消耗钻石较多，但提供的历练点收益在特定阶段仍值得投入。
合理规划历练任务完成顺序能显著提升资源获取效率。建议每日按主线任务→每日任务→历练副本→活动任务的优先级推进，同时将成长任务与日常玩法结合完成。注意保留部分钻石用于关键节点的特训或黑市兑换，避免资源溢出或浪费。通过系统性的任务管理，可以确保在战力提升和资源积累之间保持平衡发展。