快速提升战双帕弥什等级的核心在于高效利用游戏内常规资源与机制。每日任务是经验获取最稳定的途径，完成新手指引后系统会自动开启该功能，根据任务提示逐步完成可获得大量指挥官经验。主线与支线任务在前期提供的经验收益极高，建议优先消耗体力推进剧情章节，若遇到卡关可适当用钻石补充体力加速进度。每日限定副本是容易被忽视的高效渠道，这类副本不仅产出经验，还会附带角色培养材料，需定时清理避免次数浪费。
副本挑战是中期经验积累的重要手段。常规资源副本如意识、武器素材本在提供养成材料的同时会按比例返还经验值，建议选择当前战力能快速通关的最高难度关卡反复刷取。自动战斗功能可大幅节省操作时间，设置爆率优先模式后挂机即可持续消耗血清获取经验。需注意体力分配需兼顾当前角色培养需求，避免因盲目冲级导致资源短缺影响战力提升。
合理规划体力消耗节奏能显著提高升级效率。游戏内血清自然恢复速度为每6分钟1点，每日可购买额外体力补充次数，建议根据升级进度灵活调整购买策略。活动期间优先投入体力到限时关卡，这类副本通常提供双倍经验或特殊代币，兑换商店中的经验仓可直接转化为角色经验。同时保留部分体力应对突发任务，避免因体力枯竭错过临时活动的高收益关卡。
优先将主力输出角色升至当前指挥官等级上限，解锁更高级资源本后经验获取效率会成倍增长。间章碎片挑战每日可获取特定角色碎片，但需控制投入体力量，过度刷取会拖累整体进度。六星意识本在50级后开放，兼顾刷装备与经验的双重收益，是后期冲级的理想选择。