金属膜是进化大岩蛇或飞天螳螂的关键道具，同时也是提升钢系招式威力的重要物品。该道具主要分布在七之岛的特定区域，其中5岛的大岩蛇之墓旁可直接拾取。玩家在7岛的部分洞穴探索时也有概率获得金属膜，但需注意该道具属于稀有掉落，需要耐心搜寻。
另一种获取方式是通过捕捉特定野生宝可梦。部分钢系宝可梦如小磁怪或盔甲鸟在野外战斗时可能携带金属膜，使用小偷技能或击败后有一定概率获得。携带金属膜的宝可梦出现概率较低，建议搭配提升遭遇率的道具或技能以提高效率。回忆之塔和训练家之塔也是潜获取地点，但需要完成特定剧情后才能进入。
金属膜在游戏中的功能性不仅限于进化道具。携带该道具的宝可梦使用钢系招式时威力会提升20%，因此在战斗策略中具有实用价值。若玩家以通关为目的，建议优先考虑七之岛的固定拾取点；若追求全收集或需要多个金属膜，则需结合野生宝可梦捕捉和迷宫探索。
关于线上交易的注意事项，部分玩家可能尝试通过游戏内交换或第三方平台获取金属膜，但需警惕存档损坏或违规风险。游戏本身并未设置官方交易渠道，因此建议通过正规流程获取。对于卡进度的玩家，可参考贴吧或论坛中关于隐藏道具刷新机制的讨论，但需以实际游戏内容为准。
其稀有性决定了玩家需投入一定时间成本，但通过系统化的路线规划仍能有效提升获取效率。建议在搜寻过程中同步完成七之岛的其他支线任务，以优化游戏体验。